ANNIKA FRICKE

Hallo, mein Name ist Annika und als ausgebildete Physiotherapeutin, Heilenergetikerin und Meditationslehrerin begleite ich dich einfühlsam durch die wundervolle und gleichzeitig herausfordernde Zeit der Schwangerschaft.
Mein beruflicher Weg begann in der Physiotherapie, wo ich schnell erkannte, dass viele Patientinnen und Patienten zwar körperliche Linderung verspürten, jedoch oft eine tiefere Ebene der Heilung benötigten. Diese Erkenntnis führte mich zur Meditationspraxis und schließlich zur Heilenergetik – Bereiche, in denen ich meine wahre Berufung fand.
Die tiefe Verbindung zwischen Körper und Seele liegt mir besonders am Herzen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn diese Verbindung verloren geht oder gestört ist. Genau diese Erfahrung motiviert mich heute, Menschen dabei zu unterstützen, diese essenzielle Verbindung wieder bewusst wahrzunehmen und zu stärken. In meinen Behandlungen steht daher immer die Wiederherstellung dieser ganzheitlichen Balance im Mittelpunkt.

Meine Philosophie
Die Natur und ihre Rhythmen sind meine größten Inspirationsquellen. In unserem oft hektischen Alltag vergessen wir häufig, auf unseren eigenen inneren Rhythmus zu hören. Gerade in der Schwangerschaft ist es jedoch besonders wichtig, diesen wiederzuentdecken und zu respektieren.
Mein ganzheitlicher Ansatz vereint:
Physiotherapeutische Ansätze/Nervensystemregulation – Lösen von körperlichem Stress und „Blockaden" durch angeleitete Übungen, die du selbst ausführst, sowie durch meine gezielten Behandlungstechniken
Heilenergetische Methoden – Förderung der Selbstheilungskräfte
Meditative Praktiken – Stärkung der Verbindung zu sich selbst und zum Kind

Warum ein achtsamer Umgang so wichtig ist
Es ist wissenschaftlich nachgewiesen: Babys haben einen deutlich stressfreieren Start ins Leben, wenn es auch der Mutter gut geht. Durch eine achtsame Herangehensweise möchte ich sowohl werdenden Müttern als auch dem Kind einen harmonischen Start in den neuen Lebensabschnitt ermöglichen.
In meinen Kursen schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du zu deiner eigenen inneren Mitte zurückfinden kannst – eine wertvolle Ressource, die dich durch Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach begleiten wird.