Bei Pia Thomas 

In der Stunde kombinieren wir Yoga, Pilates und HIIT-Training zusammen. Du wirst deinen Körper spüren und deine Grenzen kennenlernen. Gleichzeitig wird in der Stunde an deiner Achtsamkeit gearbeitet, damit jede Übung für dich im Zeichen der Rückbildung und Gesundheit steht. Mit dem Mix aus Yin&Yang wirst du dich nach einer Stunde ausgepowert und entspannt zugleich fühlen.
Dieser Kurs findet ohne Kind statt. 

Kursstart:
KURS 1 (6X) 13.09. BIS 25.10.24

KURS 2 (6X) 08.11. BIS 13.12.24

Kurszeit: Freitags, von 08:30 - 09:30 Uhr

Kurskosten: 6 Einheiten/60 Minuten: 75 € 

Anmeldung unter (Whats App/Telefon): +49 172 1796514

Melde dich gerne bei mir, wenn du Fragen zum Kurs hast!