POWER YOGA

Bei Tanja Schiffner

Yoga - dynamisch & kraftvoll - Deine Auszeit auf der Matte

In dieser Stunde fließen wir durch einen kraftvollen Vinyasa Flow, raus aus dem Alttag, zurück zu uns selbst und bringen unseren Körper ins Spüren.

Dabei kommen Atem, Mobilisation, Dehnen, Innehalten und Entspannung natürlich nicht zu kurz, sondern begleiten uns zu Beginn und zum Abschluss der Stunde.

Komm vorbei & lets flow !

Yoga für jedermann und jedefrau

Wo: An der Schütt 22, 91074 Herzogenaurach

Kurszeiten:  Mittwochs, 18:30 - 19:45 Uhr

Kosten:  Zehnerkarte 140,- EUR oder Einzelticket 16,- EUR

Anmeldung: [email protected]

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