Yoga bietet eine ideale Vorbereitung für eine selbstbestimmte Geburt.
 
Durch Yoga kannst du auf deine Bedürfnisse eingehen und deine eigene Intuition stärken. Der Kurs beinhaltet Yogaübungen, Atem- und Entspannungstechniken, die speziell auf die bevorstehende Geburt abgestimmt sind. Während der langsamen und ruhigen Übungen kannst du Kontakt mit deinem Kind aufnehmen und die Bindung zwischen dir und deinem Baby stärken.

Dieser Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.

Idealer Zeitraum: Ab 12. SSW bis zum Geburtstermin.

Kursgebühr:  85 €, 6x60min.